产妇18天可以吃什么：月子18天可以吃什么

本篇文章给大家谈谈产妇18天可以吃什么，产妇吃以及月子18天可以吃什么对应的月天知识点，希望对各位有所帮助，可吃不要忘了收藏本站喔。产妇吃

本文目录一览：

• 1、月天坐月子十几天可以吃什么水果
• 2、可吃坐月子半个月可以吃什么
• 3、产妇吃剖腹产18天啦可以吃煎饼吗
• 4、月天产后二十几天可以吃什么好吃的可吃

坐月子十几天可以吃什么水果

产妇生孩子后过度劳累，往往食欲不振、产妇吃口干舌燥、月天饭量减少，可吃如果适当吃些山楂，产妇吃能够增进食欲、月天帮助消化。可吃另外，山楂有散瘀活血作用，能排出子宫内的瘀血，减轻腹痛。

产妇可以适当的进食一些温性的水果，比如桃子、金桔、樱桃、乌梅等。水果中富含维生素，可以提高自身的免疫力，对人体健康是很有益的。

坐月子期间一般的水果都可以适当吃些，苹果、梨、橙子这些最普通的水果最保险，不过记得不要吃太多哦。

坐月子可以吃什么水果 奇异果 所谓的奇异果又称弥猴桃，这种水果味道甘甜性冷，而且奇异果富含维生素C量极其的高，它还有止渴、利尿、解热、通乳的功效哦，所以女性在坐月子期间常食还可以强化免疫系统。

坐月子半个月可以吃什么

1、产后半个后吃什么菜好野菜：正在坐月子的新妈妈应适当吃点野菜。因为野菜养分丰富，与栽培蔬菜相比，蛋白质高20%，矿物质含量也多。菠菜：绿叶蔬菜中，最著名的要数菠菜了，菠菜含有丰富的叶酸和锌。

2、还可以选择食用一些专为孕产妇设计的妈妈奶粉、多种维生素或钙片，因为月子里的妈妈，尤其是进行母乳喂养的妈妈需要补充更多的钙、铁、维生素和矿物质。 要多喝一些温的白开水，避免冷饮。

3、刚开始半个月多吃动物肝脏比较好，促进恶露排出，后半个月就要多吃肉食，多喝有些鸡汤补身体了，也要注意吃蔬菜，防止便秘 坐月子吃什么比较好？很多新妈妈知道产后饮食有很大的讲究，却不了解坐月子吃什么对身体好。

4、产后半个月正是坐月子的关键时期，妈妈们一定要控制好自己的饮食，坐月子期间可以吃的零食有：红枣、桂圆。每天吃些可以起到补益气血的作用。坚果类，比如：松子、腰果、巴达木等。

5、中医师建议主食可以猪肝为主，一天约吃300公克。猪肝性温味甘苦，主要成分为蛋白质、脂肪、铁、维生素BB烟碱酸以及维生素A。其功效能够补肝明目、补益气血。

6、首先，顺产已经半个月，这个时候可以吃的菜还是比较多的。可以吃不少蔬菜，这些蔬菜有胡萝卜，茄子，还有西红柿，各种青菜，白菜等。

剖腹产18天啦可以吃煎饼吗

1、您好，你的情况，考虑是剖腹产后饮食的情况，是可以吃煎饼卷藕的 您好，建议最好是凑热吃，不要吃凉的，对身体不好，注意多喝汤类，多吃荤腥，有助于奶水的生成。

2、月子里能吃煎饼的，不过煎饼比较硬，不宜多吃，如果吃多了可能会引起肠胃不舒。因此产妇适量的吃点就行，不要吃多了。

3、你好产后是可以吃煎饼果子的这是没有影响的，但注意不要吃辣的，产后饮食上应该少食多餐，注意饮食要清淡，多喝些汤类如猪蹄汤、鲫鱼汤、排骨汤等，对于乳汁的分泌有一定的作用。

4、剖腹产可以吃煎饼吗 月子里的妈妈大多处于哺乳期，吃什么和宝宝的健康也直接关系，但是并不是特别严格，只要不要食用海鲜类食物、易过敏食物、辛辣食物以及凉性食物，其实对宝宝的影响并不会很大。

5、剖腹产手术前的四个小时就不允许喝水了。所以手术的时候是不可以吃饼的，这样产妇也是不好消化的，可以适当吃一些水果和蔬菜来提高产妇的免疫力和身体素质。

产后二十几天可以吃什么好吃的

1、下面是产后20多天一些科学营养的哺乳期食谱供大家参考。猪蹄通草汤[补血、活血、通乳汁]材料：猪蹄1只，通草3克 做法：放水1500毫升，放入砂锅内用武火共煮，水开后改文火，煮1只猪蹄，猪蹄在午餐时吃掉，连续服3～5天。

2、另外，产后妈妈们也可以多食用一些富含蛋白质的如牛奶、鱼类、黄豆及其豆制品等食物，这些蛋白质都是构成血红蛋白的重要原料。另外，产后补血，也要注意产妇的身体情况。

3、新鲜的虾仁加馄饨，加入调料，少许盐，清炖出来后，可当做早餐食用。虾仁对产后血虚、乳汁缺乏很有帮助。鲫鱼鲜汤 鲫鱼加上通草(一种中药材料)，少许盐煮汤。每天吃鱼喝汤二次，连喝个3—5天即可。

4、牛肉含有足够的维生素B6，可以增强妈妈的免疫力，促进蛋白质的新陈代谢和合成，有助于妈妈产后身体的恢复。

5、菱角煮熟，掰壳取肉，切块；青椒洗净，去蒂去籽切碎；鸡脯肉洗净，切块。油锅烧热，爆香姜片，放入鸡肉块翻炒至鸡肉变色，放入青椒碎翻炒。放入菱角翻炒均匀，加盐调味即可。

6、产后第20天吃什么好一般来讲，孕期能吃什么，产后也可以吃什么。不论是怀孕后还是产后，孕产妇都应该注意营养均衡，多补充蛋白质，注意糖类及脂肪的摄入，食物要易消化，如瘦肉、鱼、蛋、乳类、大豆制品等。

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